152. óra
Tananyag: Gurulóátfordulás
1.Bemelegítéshez kattints a linkre!
https://www.youtube.com/watch?v=ufQhQokYVBo
2.Gyakorold a bukfencet, mert erről majd fogok kérni egy videót!
3.Menj ki a szabadba és tölts el legalább 20 percet!
Egészségedre!