Tantárgy: Testnevelés (171. óra)
Osztály: 2. b
Tanító: Fodor Mária
Időpont: 2020.06.08.
Az óra anyaga: Futás feladatokkal
Feladatok:
1. Bemelegítés: https://www.youtube.com/watch?v=sHrVUME2P9Y
2. Futás térdemeléssel.
3. Futás közben malomkörzés előre.
4. Futás közben malomkörzés hátra.
5. Oldalazó futás karlendítéssel.
6. Oldalazó futás keresztlépéssel.
7. Indiánszökdelés.
8. Nyújtás. https://www.youtube.com/watch?v=qmwSDe7hLZA&t=99s
9. Relaxálás. https://www.youtube.com/watch?v=NTocnU7DlnY
Egészségetekre!

Üdvözlettel: Marika néni

• Előző
• Tovább