2020. március 25. csütörtök

Tananyag: Ügyességfejlesztés

A mai napon tetszőleges eszközökkel fejlesztheted ügyességedet (gömb szerűen összefordított zokni, labda, WC papír guriga, bármilyen bot, pingpong labda, zsák)

Pár ötlet:

• Gömb szerűen összefordított zoknival dobás (10-10 db) különböző távolságra elhelyezett célokra( ajtó, szemeteskuka, szék lábai közé) különböző kiinduló helyzetekből (ülés, gátülés, térdelés, egylábról, állásból)!
• WC papír gurigákból építs minél magasabb tornyot!
• Tenyereden, újad hegyén egyensúlyozz bottal, műanyag palackkal!
• Pingpong labdával a kanálban fuss el a szoba egyik sarkától a másikba!
• Kijelölt távolságra dobálj pénzérméket!
• Fussál zsákban időre vagy távolságra!

Találj ki te is feladatokat! Vond be a családtagjaidat is a feldatok végrehajtásába! Rendezhettek házi bajnokságot is.

Vigyázz a lakásban elhelyezett tárgyakra, ne törj össze semmit!

Ha lehetőséged van, készíts róla fényképet vagy telefonos alkalmazással rögzítsd.

A felvételeket az alábbi címre küldhetitek el. Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

Egészségetekre!

Akinek van internetelérhetősége, annak egy pár ölet.

https://www.youtube.com/watch?v=Q9TZUB6MUqM&feature=youtu.be&fbclid=IwAR37-6z7WNAhXEvaUWSvgCoV53VrW1oh2ut0siBZU1WYMTCVYybp2BHXLlM

https://www.youtube.com/watch?v=o6rnBqEIhIE&fbclid=IwAR2rDqOo6uhe50gYKv43R1Tjis1MNA17qDFU9UDpya9NwR0OK9v-xeU9O3U&app=desktop

https://www.youtube.com/watch?v=ubs62u7KIsg&feature=youtu.be&fbclid=IwAR1KbJ2Cp1MEQlYKyi2bwZevgqfNSQHHE7YDGOMjHDkKIntx0x4U2odyOtc

https://www.youtube.com/watch?v=Sph9ri3-VhY&feature=youtu.be&fbclid=IwAR3Xi2pFgGjWPFWHAVOPjjBNphrZJxVx_gjNTWuLrsBU8lLtWFAfiznIu0w

• Előző
• Tovább